Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 992 364 km-t sportoltatok
laja14
Bringázás laja14  bringázott  2024-04-20-n

Edzésvégzés időpontja
2024-04-20 16:25
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:02:51
Megtett távolság
18.99 km
Edzés sebessége
18.13 km/h
Edzés tempója
03:19 p/km
Szintkülönbség
73 méter
Minimum pulzus
94 bpm
Maximum pulzus
179 bpm
Átlagos pulzus
148 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
709 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:03:01 1 19.89 03:01 -1 0 0 0
2 Normál tekerés 00:03:33 1 16.90 03:33 -5 0 0 0
3 Normál tekerés 00:03:20 1 18.00 03:20 1 0 0 0
4 Normál tekerés 00:03:29 1.03 17.74 03:23 -4 0 0 0
5 Normál tekerés 00:04:37 0.97 12.61 04:46 0 0 0 0
6 Normál tekerés 00:03:35 1 16.74 03:35 2 0 0 0
7 Normál tekerés 00:03:18 1 18.18 03:18 4 0 0 0
8 Normál tekerés 00:02:44 1 21.95 02:44 3 0 0 0
9 Normál tekerés 00:02:39 1 22.64 02:39 -6 0 0 0
10 Normál tekerés 00:02:50 1 21.18 02:50 0 0 0 0
11 Normál tekerés 00:02:45 1.01 22.04 02:43 2 0 0 0
12 Normál tekerés 00:03:09 1 19.05 03:09 0 0 0 0
13 Normál tekerés 00:03:14 1.01 18.74 03:12 1 0 0 0
14 Normál tekerés 00:02:50 0.98 20.75 02:53 -3 0 0 0
15 Normál tekerés 00:02:41 0.99 22.14 02:43 1 0 0 0
16 Normál tekerés 00:03:38 1.01 16.68 03:36 -1 0 0 0
17 Normál tekerés 00:04:12 1 14.29 04:12 0 0 0 0
18 Normál tekerés 00:03:49 1.01 15.88 03:47 1 0 0 0
19 Normál tekerés 00:03:27 0.98 17.04 03:31 5 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!