Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 994 155 km-t sportoltatok
para
Futás para  futott  2024-04-20-n

Edzésvégzés időpontja
2024-04-20 15:39
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:21:09
Megtett távolság
15 km
Edzés sebessége
11.09 km/h
Edzés tempója
05:25 p/km
Szintkülönbség
83 méter
Minimum pulzus
96 bpm
Maximum pulzus
167 bpm
Átlagos pulzus
153 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
822 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 -3 0 0 0
2 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 -5 0 0 0
3 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 -1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 -3 0 0 0
5 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 -8 0 0 0
6 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 5 0 0 0
7 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 5 0 0 0
8 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 -2 0 0 0
9 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 5 0 0 0
10 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 -1 0 0 0
11 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 -17 0 0 0
12 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 3 0 0 0
13 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 -3 0 0 0
14 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 18 0 0 0
15 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 1 0 0 0
16 Normál futás 00:00:03 0 0.00 00:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!