Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 992 502 km-t sportoltatok
B.Gyuri
Futás B.Gyuri  futott  2024-04-20-n

Edzésvégzés időpontja
2024-04-20 08:00
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
07:51:45
Megtett távolság
54.61 km
Edzés sebessége
6.95 km/h
Edzés tempója
08:38 p/km
Szintkülönbség
2800 méter
Minimum pulzus
107 bpm
Maximum pulzus
164 bpm
Átlagos pulzus
151 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
3333 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:09:29 1 6.33 09:29 72 0 0 0
2 Normál futás 00:08:11 1 7.33 08:11 76 0 0 0
3 Normál futás 00:09:42 1 6.19 09:42 119 0 0 0
4 Normál futás 00:07:47 1 7.71 07:47 50 0 0 0
5 Normál futás 00:07:43 1 7.78 07:43 37 0 0 0
6 Normál futás 00:06:35 1 9.11 06:35 -9 0 0 0
7 Normál futás 00:06:43 1 8.93 06:43 23 0 0 0
8 Normál futás 00:11:43 1 5.12 11:43 118 0 0 0
9 Normál futás 00:08:03 1 7.45 08:03 -58 0 0 0
10 Normál futás 00:07:30 1 8.00 07:30 -72 0 0 0
11 Normál futás 00:10:26 1 5.75 10:26 38 0 0 0
12 Normál futás 00:11:18 1 5.31 11:18 82 0 0 0
13 Normál futás 00:10:17 1 5.83 10:17 38 0 0 0
14 Normál futás 00:06:26 1 9.33 06:26 -42 0 0 0
15 Normál futás 00:07:19 1 8.20 07:19 20 0 0 0
16 Normál futás 00:08:43 1 6.88 08:43 57 0 0 0
17 Normál futás 00:11:24 1 5.26 11:24 117 0 0 0
18 Normál futás 00:08:46 1 6.84 08:46 39 0 0 0
19 Normál futás 00:11:17 1 5.32 11:17 109 0 0 0
20 Normál futás 00:09:40 1 6.21 09:40 -61 0 0 0
21 Normál futás 00:08:57 1 6.70 08:57 -197 0 0 0
22 Normál futás 00:06:02 1 9.94 06:02 -76 0 0 0
23 Normál futás 00:06:32 1 9.18 06:32 -26 0 0 0
24 Normál futás 00:11:03 1 5.43 11:03 50 0 0 0
25 Normál futás 00:08:12 1 7.32 08:12 14 0 0 0
26 Normál futás 00:07:54 1 7.59 07:54 -27 0 0 0
27 Normál futás 00:11:04 1 5.42 11:04 98 0 0 0
28 Normál futás 00:09:25 1 6.37 09:25 79 0 0 0
29 Normál futás 00:14:13 1 4.22 14:13 107 0 0 0
30 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 -35 0 0 0
31 Normál futás 00:07:06 1 8.45 07:06 -12 0 0 0
32 Normál futás 00:06:13 1 9.65 06:13 -32 0 0 0
33 Normál futás 00:06:17 1 9.55 06:17 -73 0 0 0
34 Normál futás 00:07:39 1 7.84 07:39 -53 0 0 0
35 Normál futás 00:07:13 1 8.31 07:13 7 0 0 0
36 Normál futás 00:06:56 1 8.65 06:56 -27 0 0 0
37 Normál futás 00:07:30 1 8.00 07:30 -15 0 0 0
38 Normál futás 00:10:02 1 5.98 10:02 7 0 0 0
39 Normál futás 00:12:53 1 4.66 12:53 -89 0 0 0
40 Normál futás 00:07:15 1 8.28 07:15 -164 0 0 0
41 Normál futás 00:06:31 1 9.21 06:31 -18 0 0 0
42 Normál futás 00:11:31 1 5.21 11:31 -20 0 0 0
43 Normál futás 00:12:45 1 4.71 12:45 116 0 0 0
44 Normál futás 00:10:06 1 5.94 10:06 64 0 0 0
45 Normál futás 00:10:59 1 5.46 10:59 93 0 0 0
46 Normál futás 00:09:25 1 6.37 09:25 54 0 0 0
47 Normál futás 00:08:24 1 7.14 08:24 0 0 0 0
48 Normál futás 00:09:25 1 6.37 09:25 -1 0 0 0
49 Normál futás 00:07:07 1 8.43 07:07 -71 0 0 0
50 Normál futás 00:08:21 1 7.19 08:21 -53 0 0 0
51 Normál futás 00:07:36 1 7.89 07:36 -129 0 0 0
52 Normál futás 00:06:09 1 9.76 06:09 -114 0 0 0
53 Normál futás 00:07:51 1 7.64 07:51 -124 0 0 0
54 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 -61 0 0 0
55 Normál futás 00:02:43 0.61 13.47 04:27 -52 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!