Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 992 438 km-t sportoltatok
Miki0311
Futás Miki0311  futott  2024-04-20-n

Edzésvégzés időpontja
2024-04-20 10:25
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
05:36:37
Megtett távolság
16.24 km
Edzés sebessége
2.89 km/h
Edzés tempója
20:44 p/km
Szintkülönbség
568 méter
Minimum pulzus
44 bpm
Maximum pulzus
150 bpm
Átlagos pulzus
76 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1519 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:23:28 1 2.56 23:28 62 0 0 0
2 Normál futás 00:24:50 1 2.42 24:50 10 0 0 0
3 Normál futás 00:34:50 1 1.72 34:50 65 0 0 0
4 Normál futás 00:24:08 1 2.49 24:08 61 0 0 0
5 Normál futás 00:15:16 1 3.93 15:16 -53 0 0 0
6 Normál futás 00:19:48 1 3.03 19:48 -35 0 0 0
7 Normál futás 00:19:32 1 3.07 19:32 6 0 0 0
8 Normál futás 00:47:16 1 1.27 47:16 4 0 0 0
9 Normál futás 00:13:45 1 4.36 13:45 -92 0 0 0
10 Normál futás 00:21:38 1 2.77 21:38 -45 0 0 0
11 Normál futás 00:19:51 1 3.02 19:51 -80 0 0 0
12 Normál futás 00:12:49 1 4.68 12:49 -20 0 0 0
13 Normál futás 00:15:14 1 3.94 15:14 16 0 0 0
14 Normál futás 00:14:23 1 4.17 14:23 152 0 0 0
15 Normál futás 00:20:22 1 2.95 20:22 -47 0 0 0
16 Normál futás 00:06:16 1 9.57 06:16 -128 0 0 0
17 Normál futás 00:03:11 0.24 4.52 13:16 2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!