Edzésvégzés időpontja
2024-04-20 09:45
Edzés típusa
Hegyi túra (edzés)
Edzésmunka ideje
03:30:00
Megtett távolság
13 km
Edzés sebessége
3.71 km/h
Edzés tempója
16:09 p/km
Szintkülönbség
420 méter
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
Nagybörzsöny (S, S+, S3) - Tolmács-hegy (S3, S+) - Nagyirtáspuszta (K+ kitérő, P+, Po) - Vasas-kút (Po, P+) - Bezina-rét (P+, ZP+) - Márianosztra, túra Erzsébettel, eső, jégeső, kis napsütés, track: https://turistautak.openstreetmap.hu/mentettutv-1713621647d67i
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!