Edzésvégzés időpontja
2024-04-20 09:16
Edzés típusa
Séta (edzés)
Edzésmunka ideje
03:41:50
Megtett távolság
14.11 km
Edzés sebessége
3.82 km/h
Edzés tempója
15:43 p/km
Szintkülönbség
670 méter
Minimum pulzus
64 bpm
Maximum pulzus
176 bpm
Átlagos pulzus
102 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1984 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Séta | 00:18:23 | 1 | 3.26 | 18:23 | 144 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Séta | 00:16:22 | 1 | 3.67 | 16:22 | 69 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Séta | 00:16:18 | 1 | 3.68 | 16:18 | 70 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Séta | 00:15:25 | 1 | 3.89 | 15:25 | 54 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Séta | 00:15:38 | 1 | 3.84 | 15:38 | 59 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Séta | 00:16:06 | 1 | 3.73 | 16:06 | 42 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Séta | 00:17:15 | 1 | 3.48 | 17:15 | 45 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Séta | 00:18:26 | 1 | 3.25 | 18:26 | -212 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Séta | 00:14:32 | 1 | 4.13 | 14:32 | -217 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Séta | 00:16:00 | 1 | 3.75 | 16:00 | -63 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Séta | 00:13:12 | 1 | 4.55 | 13:12 | -28 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Séta | 00:14:27 | 1 | 4.15 | 14:27 | 25 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Séta | 00:13:28 | 1 | 4.46 | 13:28 | -31 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Séta | 00:14:21 | 1 | 4.18 | 14:21 | 23 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Séta | 00:01:57 | 0.11 | 3.38 | 17:44 | 14 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!