Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 994 803 km-t sportoltatok
szuszu
Futás szuszu  futott  2024-04-20-n

Edzésvégzés időpontja
2024-04-20 12:00
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
03:52:15
Megtett távolság
27.12 km
Edzés sebessége
7.01 km/h
Edzés tempója
08:34 p/km
Szintkülönbség
1293 méter
Minimum pulzus
83 bpm
Maximum pulzus
150 bpm
Átlagos pulzus
138 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1682 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:08:08 1 7.38 08:08 73 0 0 0
2 Normál futás 00:07:28 1 8.04 07:28 36 0 0 0
3 Normál futás 00:08:38 1 6.95 08:38 61 0 0 0
4 Normál futás 00:10:06 1 5.94 10:06 91 0 0 0
5 Normál futás 00:06:44 1 8.91 06:44 -89 0 0 0
6 Normál futás 00:11:01 1 5.45 11:01 29 0 0 0
7 Normál futás 00:09:09 1 6.56 09:09 71 0 0 0
8 Normál futás 00:06:22 1 9.42 06:22 5 0 0 0
9 Normál futás 00:09:18 1 6.45 09:18 80 0 0 0
10 Normál futás 00:10:41 1 5.62 10:41 97 0 0 0
11 Normál futás 00:07:37 1 7.88 07:37 31 0 0 0
12 Normál futás 00:07:36 1 7.89 07:36 -41 0 0 0
13 Normál futás 00:06:10 1 9.73 06:10 -85 0 0 0
14 Normál futás 00:06:18 1 9.52 06:18 -119 0 0 0
15 Normál futás 00:11:24 1 5.26 11:24 101 0 0 0
16 Normál futás 00:11:24 1 5.26 11:24 111 0 0 0
17 Normál futás 00:09:31 1 6.30 09:31 56 0 0 0
18 Normál futás 00:09:20 1 6.43 09:20 46 0 0 0
19 Normál futás 00:11:15 1 5.33 11:15 62 0 0 0
20 Normál futás 00:08:42 1 6.90 08:42 6 0 0 0
21 Normál futás 00:09:37 1 6.24 09:37 -42 0 0 0
22 Normál futás 00:08:37 1 6.96 08:37 -69 0 0 0
23 Normál futás 00:09:25 1 6.37 09:25 -84 0 0 0
24 Normál futás 00:07:36 1 7.89 07:36 -114 0 0 0
25 Normál futás 00:06:52 1 8.74 06:52 -159 0 0 0
26 Normál futás 00:07:34 1 7.93 07:34 -66 0 0 0
27 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 -83 0 0 0
28 Normál futás 00:00:32 0.12 13.50 04:27 -2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!