Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 993 430 km-t sportoltatok
csszilvia
Futás csszilvia  futott  2024-04-20-n

Edzésvégzés időpontja
2024-04-20 12:48
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:10:48
Megtett távolság
18.5 km
Edzés sebessége
8.49 km/h
Edzés tempója
07:04 p/km
Szintkülönbség
15 méter
Minimum pulzus
64 bpm
Maximum pulzus
163 bpm
Átlagos pulzus
152 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1230 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:07:01 1 8.55 07:01 1 0 0 0
2 Normál futás 00:06:53 1 8.72 06:53 0 0 0 0
3 Normál futás 00:07:00 1 8.57 07:00 0 0 0 0
4 Normál futás 00:07:02 1 8.53 07:02 0 0 0 0
5 Normál futás 00:07:06 1 8.45 07:06 0 0 0 0
6 Normál futás 00:07:01 1 8.55 07:01 0 0 0 0
7 Normál futás 00:07:08 1 8.41 07:08 0 0 0 0
8 Normál futás 00:06:58 1 8.61 06:58 0 0 0 0
9 Normál futás 00:07:04 1 8.49 07:04 0 0 0 0
10 Normál futás 00:06:59 1 8.59 06:59 -1 0 0 0
11 Normál futás 00:07:05 1 8.47 07:05 1 0 0 0
12 Normál futás 00:07:09 1 8.39 07:09 0 0 0 0
13 Normál futás 00:07:10 1 8.37 07:10 0 0 0 0
14 Normál futás 00:07:17 1 8.24 07:17 -2 0 0 0
15 Normál futás 00:07:03 1 8.51 07:03 0 0 0 0
16 Normál futás 00:06:51 1 8.76 06:51 2 0 0 0
17 Normál futás 00:06:59 1 8.59 06:59 0 0 0 0
18 Normál futás 00:07:29 1 8.02 07:29 0 0 0 0
19 Normál futás 00:03:33 0.5 8.45 07:06 -1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!