Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 994 596 km-t sportoltatok
mongoosead
Futás mongoosead  futott  2024-04-20-n

Edzésvégzés időpontja
2024-04-20 12:00
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
03:35:09
Megtett távolság
26.98 km
Edzés sebessége
7.52 km/h
Edzés tempója
07:58 p/km
Szintkülönbség
1290 méter
Minimum pulzus
113 bpm
Maximum pulzus
181 bpm
Átlagos pulzus
164 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
2228 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:07:55 1 7.58 07:55 72 0 0 0
2 Normál futás 00:07:31 1 7.98 07:31 32 0 0 0
3 Normál futás 00:08:48 1 6.82 08:48 61 0 0 0
4 Normál futás 00:09:07 1 6.58 09:07 95 0 0 0
5 Normál futás 00:06:15 1 9.60 06:15 -97 0 0 0
6 Normál futás 00:10:07 1 5.93 10:07 36 0 0 0
7 Normál futás 00:09:02 1 6.64 09:02 73 0 0 0
8 Normál futás 00:07:01 1 8.55 07:01 1 0 0 0
9 Normál futás 00:09:35 1 6.26 09:35 81 0 0 0
10 Normál futás 00:10:04 1 5.96 10:04 96 0 0 0
11 Normál futás 00:07:13 1 8.31 07:13 27 0 0 0
12 Normál futás 00:07:06 1 8.45 07:06 -42 0 0 0
13 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 -90 0 0 0
14 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 -111 0 0 0
15 Normál futás 00:10:20 1 5.81 10:20 105 0 0 0
16 Normál futás 00:10:34 1 5.68 10:34 108 0 0 0
17 Normál futás 00:09:16 1 6.47 09:16 70 0 0 0
18 Normál futás 00:08:24 1 7.14 08:24 35 0 0 0
19 Normál futás 00:09:57 1 6.03 09:57 47 0 0 0
20 Normál futás 00:09:38 1 6.23 09:38 46 0 0 0
21 Normál futás 00:07:13 1 8.31 07:13 -87 0 0 0
22 Normál futás 00:06:30 1 9.23 06:30 -64 0 0 0
23 Normál futás 00:07:42 1 7.79 07:42 -69 0 0 0
24 Normál futás 00:06:06 1 9.84 06:06 -133 0 0 0
25 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 -158 0 0 0
26 Normál futás 00:07:23 1 8.13 07:23 -59 0 0 0
27 Normál futás 00:05:00 0.98 11.76 05:06 -70 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!