Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 993 942 km-t sportoltatok
Margit
Futás Margit  futott  2024-04-20-n

Edzésvégzés időpontja
2024-04-20 07:46
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
03:20:27
Megtett távolság
28.07 km
Edzés sebessége
8.40 km/h
Edzés tempója
07:08 p/km
Szintkülönbség
721 méter
Minimum pulzus
81 bpm
Maximum pulzus
155 bpm
Átlagos pulzus
135 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1899 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 -8 0 0 0
2 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 2 0 0 0
3 Normál futás 00:06:21 1 9.45 06:21 36 0 0 0
4 Normál futás 00:09:03 1 6.63 09:03 51 0 0 0
5 Normál futás 00:11:36 1 5.17 11:36 120 0 0 0
6 Normál futás 00:10:12 1 5.88 10:12 80 0 0 0
7 Normál futás 00:07:47 1 7.71 07:47 61 0 0 0
8 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 13 0 0 0
9 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 -35 0 0 0
10 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 -45 0 0 0
11 Normál futás 00:07:37 1 7.88 07:37 41 0 0 0
12 Normál futás 00:06:55 1 8.67 06:55 -28 0 0 0
13 Normál futás 00:08:49 1 6.81 08:49 -53 0 0 0
14 Normál futás 00:06:44 1 8.91 06:44 -4 0 0 0
15 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 -37 0 0 0
16 Normál futás 00:06:40 1 9.00 06:40 -76 0 0 0
17 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 -12 0 0 0
18 Normál futás 00:06:31 1 9.21 06:31 -1 0 0 0
19 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 -19 0 0 0
20 Normál futás 00:06:15 1 9.60 06:15 14 0 0 0
21 Normál futás 00:07:00 1 8.57 07:00 37 0 0 0
22 Normál futás 00:08:53 1 6.75 08:53 40 0 0 0
23 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 -59 0 0 0
24 Normál futás 00:06:08 1 9.78 06:08 -66 0 0 0
25 Normál futás 00:08:06 1 7.41 08:06 53 0 0 0
26 Normál futás 00:06:38 1 9.05 06:38 47 0 0 0
27 Normál futás 00:09:41 1 6.20 09:41 -78 0 0 0
28 Normál futás 00:06:45 1 8.89 06:45 -66 0 0 0
29 Normál futás 00:00:44 0.07 5.73 10:29 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!