Edzésvégzés időpontja
2024-04-20 09:47
Edzés típusa
Hegyi túra (edzés)
Edzésmunka ideje
04:46:35
Megtett távolság
17.81 km
Edzés sebessége
3.73 km/h
Edzés tempója
16:05 p/km
Szintkülönbség
663 méter
Minimum pulzus
65 bpm
Maximum pulzus
182 bpm
Átlagos pulzus
118 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
2298 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Hegyi túra | 00:11:53 | 1 | 5.05 | 11:53 | 77 | 0 | 0 | 0 |
2 | Hegyi túra | 00:14:29 | 1 | 4.14 | 14:29 | 73 | 0 | 0 | 0 |
3 | Hegyi túra | 00:17:39 | 1 | 3.40 | 17:39 | 68 | 0 | 0 | 0 |
4 | Hegyi túra | 00:17:40 | 1 | 3.40 | 17:40 | 99 | 0 | 0 | 0 |
5 | Hegyi túra | 00:18:00 | 1 | 3.33 | 18:00 | 88 | 0 | 0 | 0 |
6 | Hegyi túra | 00:18:06 | 1 | 3.31 | 18:06 | 5 | 0 | 0 | 0 |
7 | Hegyi túra | 00:21:06 | 1 | 2.84 | 21:06 | -83 | 0 | 0 | 0 |
8 | Hegyi túra | 00:17:51 | 1 | 3.36 | 17:51 | -10 | 0 | 0 | 0 |
9 | Hegyi túra | 00:22:00 | 1 | 2.73 | 22:00 | 68 | 0 | 0 | 0 |
10 | Hegyi túra | 00:21:46 | 1 | 2.76 | 21:46 | -49 | 0 | 0 | 0 |
11 | Hegyi túra | 00:23:32 | 1 | 2.55 | 23:32 | -34 | 0 | 0 | 0 |
12 | Hegyi túra | 00:17:24 | 1 | 3.45 | 17:24 | -89 | 0 | 0 | 0 |
13 | Hegyi túra | 00:11:37 | 1 | 5.16 | 11:37 | -49 | 0 | 0 | 0 |
14 | Hegyi túra | 00:11:20 | 1 | 5.29 | 11:20 | -97 | 0 | 0 | 0 |
15 | Hegyi túra | 00:10:34 | 1 | 5.68 | 10:34 | -56 | 0 | 0 | 0 |
16 | Hegyi túra | 00:10:45 | 1 | 5.58 | 10:45 | 8 | 0 | 0 | 0 |
17 | Hegyi túra | 00:11:33 | 1 | 5.19 | 11:33 | -24 | 0 | 0 | 0 |
18 | Hegyi túra | 00:09:20 | 0.81 | 5.21 | 11:31 | -4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!