Edzésvégzés időpontja
2024-04-20 14:00
Edzés típusa
Normál futás 
(verseny)
(verseny)Edzésmunka ideje
00:32:58
Megtett távolság
7.04 km
Edzés sebessége
12.81 km/h
Edzés tempója
04:41 p/km
Szintkülönbség
27 méter
Minimum pulzus
82 bpm
Maximum pulzus
168 bpm
Átlagos pulzus
145 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
459 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:04:44 | 1.01 | 12.80 | 04:41 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:04:37 | 1 | 13.00 | 04:37 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:04:42 | 0.99 | 12.64 | 04:45 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:04:53 | 1.01 | 12.41 | 04:50 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:04:35 | 0.99 | 12.96 | 04:38 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:04:48 | 1 | 12.50 | 04:48 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:04:30 | 0.99 | 13.20 | 04:33 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:00:09 | 0.05 | 20.00 | 03:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!