Edzésvégzés időpontja
2024-04-20 14:00
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:28:06
Megtett távolság
7.06 km
Edzés sebessége
15.07 km/h
Edzés tempója
03:59 p/km
Szintkülönbség
29 méter
Minimum pulzus
105 bpm
Maximum pulzus
183 bpm
Átlagos pulzus
166 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
432 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:04:10 | 1 | 14.40 | 04:10 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:04:01 | 1 | 14.94 | 04:01 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:04:05 | 1 | 14.69 | 04:05 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:04:05 | 1 | 14.69 | 04:05 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:03:56 | 1 | 15.25 | 03:56 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:03:59 | 1 | 15.06 | 03:59 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:03:39 | 1 | 16.44 | 03:39 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:00:11 | 0.06 | 19.64 | 03:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!