Edzésvégzés időpontja
2024-04-20 13:29
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:23:41
Megtett távolság
4.84 km
Edzés sebessége
12.26 km/h
Edzés tempója
04:54 p/km
Szintkülönbség
5 méter
Minimum pulzus
80 bpm
Maximum pulzus
148 bpm
Átlagos pulzus
138 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
296 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:00 | 1 | 12.00 | 05:00 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:06 | 1 | 11.76 | 05:06 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:04:53 | 1 | 12.29 | 04:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:04:47 | 1 | 12.54 | 04:47 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:03:55 | 0.84 | 12.87 | 04:40 | -5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!