Edzésvégzés időpontja
2024-04-20 09:43
Edzés típusa
Séta (edzés)
Edzésmunka ideje
02:24:46
Megtett távolság
11.66 km
Edzés sebessége
4.83 km/h
Edzés tempója
12:25 p/km
Szintkülönbség
109 méter
Minimum pulzus
63 bpm
Maximum pulzus
119 bpm
Átlagos pulzus
85 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
868 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Séta | 00:11:15 | 1 | 5.33 | 11:15 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Séta | 00:11:08 | 1 | 5.39 | 11:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Séta | 00:13:37 | 1 | 4.41 | 13:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Séta | 00:11:21 | 1 | 5.29 | 11:21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Séta | 00:10:59 | 1 | 5.46 | 10:59 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Séta | 00:13:15 | 1 | 4.53 | 13:15 | 57 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Séta | 00:15:32 | 1 | 3.86 | 15:32 | -59 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Séta | 00:13:20 | 1 | 4.50 | 13:20 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Séta | 00:11:27 | 1 | 5.24 | 11:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Séta | 00:11:23 | 1 | 5.27 | 11:23 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Séta | 00:10:42 | 1 | 5.61 | 10:42 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Séta | 00:10:47 | 0.66 | 3.67 | 16:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!