Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 988 189 km-t sportoltatok
KoKSz
Futás KoKSz  futott  2024-04-20-n

Edzésvégzés időpontja
2024-04-20 07:30
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:20:41
Megtett távolság
13.1 km
Edzés sebessége
9.74 km/h
Edzés tempója
06:10 p/km
Szintkülönbség
32 méter
Minimum pulzus
78 bpm
Maximum pulzus
151 bpm
Átlagos pulzus
120 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
969 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:35 1 9.11 06:35 -3 0 0 0
2 Normál futás 00:06:23 1 9.40 06:23 -2 0 0 0
3 Normál futás 00:06:28 1 9.28 06:28 0 0 0 0
4 Normál futás 00:06:18 1 9.52 06:18 2 0 0 0
5 Normál futás 00:06:15 1 9.60 06:15 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:06:17 1 9.55 06:17 0 0 0 0
7 Normál futás 00:06:08 1 9.78 06:08 0 0 0 0
8 Normál futás 00:06:17 1 9.55 06:17 7 0 0 0
9 Normál futás 00:06:10 1 9.73 06:10 9 0 0 0
10 Normál futás 00:06:03 1 9.92 06:03 2 0 0 0
11 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 -12 0 0 0
12 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 -1 0 0 0
13 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 -5 0 0 0
14 Normál futás 00:00:33 0.1 10.91 05:30 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!