Edzésvégzés időpontja
2024-04-20 08:06
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:46:41
Megtett távolság
12.52 km
Edzés sebessége
16.09 km/h
Edzés tempója
03:44 p/km
Szintkülönbség
19 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:04:46 | 1 | 12.59 | 04:46 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:03:25 | 1 | 17.56 | 03:25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:03:35 | 1 | 16.74 | 03:35 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:03:47 | 1 | 15.86 | 03:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:03:27 | 1 | 17.39 | 03:27 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:03:51 | 1 | 15.58 | 03:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:03:26 | 1 | 17.48 | 03:26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:03:30 | 1 | 17.14 | 03:30 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:03:27 | 1 | 17.39 | 03:27 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:02:37 | 1 | 22.93 | 02:37 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:03:56 | 1 | 15.25 | 03:56 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:03:27 | 1 | 17.39 | 03:27 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:03:27 | 0.52 | 9.04 | 06:38 | -4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!