Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 128 823 km-t sportoltatok
vilagabri
Futás vilagabri  futott  2024-04-20-n

Edzésvégzés időpontja
2024-04-20 07:57
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:58:01
Megtett távolság
10.91 km
Edzés sebessége
11.28 km/h
Edzés tempója
05:19 p/km
Szintkülönbség
27 méter
Minimum pulzus
98 bpm
Maximum pulzus
162 bpm
Átlagos pulzus
150 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
581 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 3 0 0 0
2 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 4 0 0 0
3 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 -7 0 0 0
4 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 7 0 0 0
10 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 -4 0 0 0
11 Normál futás 00:04:55 0.91 11.11 05:24 -3 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!