Edzésvégzés időpontja
2024-04-20 05:51
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:24:40
Megtett távolság
4.2 km
Edzés sebessége
10.22 km/h
Edzés tempója
05:52 p/km
Szintkülönbség
116 méter
Elégetett kalória
330 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
Ma legyen minden kicsit zöldebb!
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:00 | 1 | 10.00 | 06:00 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:57 | 1 | 10.08 | 05:57 | 27 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:31 | 1 | 10.88 | 05:31 | -33 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:52 | 1 | 10.23 | 05:52 | 20 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:01:20 | 0.2 | 9.00 | 06:40 | 16 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!