Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 986 675 km-t sportoltatok
ktati81
Futás ktati81  futott  2024-04-19-n

Edzésvégzés időpontja
2024-04-19 20:21
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:07:08
Megtett távolság
12.9 km
Edzés sebessége
11.53 km/h
Edzés tempója
05:12 p/km
Szintkülönbség
14 méter
Minimum pulzus
73 bpm
Maximum pulzus
159 bpm
Átlagos pulzus
143 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
921 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 6 0 0 0
2 Normál futás 00:05:22 1.02 11.40 05:16 1 0 0 0
3 Normál futás 00:04:47 0.99 12.42 04:50 1 0 0 0
4 Normál futás 00:04:54 1.01 12.37 04:51 -1 0 0 0
5 Normál futás 00:04:57 1 12.12 04:57 0 0 0 0
6 Normál futás 00:04:56 0.99 12.04 04:59 0 0 0 0
7 Normál futás 00:04:48 1.01 12.63 04:45 1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 1 0 0 0
9 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 1 0 0 0
10 Normál futás 00:04:47 1 12.54 04:47 1 0 0 0
11 Normál futás 00:05:24 1.01 11.22 05:21 -2 0 0 0
12 Normál futás 00:05:35 0.99 10.64 05:38 0 0 0 0
13 Normál futás 00:05:09 0.88 10.25 05:51 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!