Edzésvégzés időpontja
2024-04-19 19:30
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:11:37
Megtett távolság
45.52 km
Edzés sebessége
38.14 km/h
Edzés tempója
01:34 p/km
Szintkülönbség
218 méter
Elégetett kalória
855 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Görgőzés | 00:01:48 | 1.01 | 33.67 | 01:47 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Görgőzés | 00:01:20 | 1 | 45.00 | 01:20 | -14 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Görgőzés | 00:01:35 | 1 | 37.89 | 01:35 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Görgőzés | 00:01:52 | 1 | 32.14 | 01:52 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Görgőzés | 00:01:37 | 0.99 | 36.74 | 01:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Görgőzés | 00:01:21 | 1.01 | 44.89 | 01:20 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Görgőzés | 00:01:30 | 1 | 40.00 | 01:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Görgőzés | 00:01:25 | 1 | 42.35 | 01:25 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Görgőzés | 00:01:33 | 0.99 | 38.32 | 01:34 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Görgőzés | 00:01:26 | 1 | 41.86 | 01:26 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Görgőzés | 00:01:26 | 1 | 41.86 | 01:26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Görgőzés | 00:01:26 | 1 | 41.86 | 01:26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Görgőzés | 00:01:32 | 1 | 39.13 | 01:32 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Görgőzés | 00:01:37 | 1 | 37.11 | 01:37 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Görgőzés | 00:01:20 | 1 | 45.00 | 01:20 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Görgőzés | 00:01:51 | 1 | 32.43 | 01:51 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Görgőzés | 00:01:22 | 1 | 43.90 | 01:22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Görgőzés | 00:01:18 | 1.01 | 46.62 | 01:17 | -12 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Görgőzés | 00:01:33 | 1 | 38.71 | 01:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Görgőzés | 00:01:29 | 1 | 40.45 | 01:29 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Görgőzés | 00:01:31 | 1 | 39.56 | 01:31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Görgőzés | 00:01:28 | 1.01 | 41.32 | 01:27 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Görgőzés | 00:01:31 | 0.99 | 39.16 | 01:32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Görgőzés | 00:01:34 | 1.01 | 38.68 | 01:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Görgőzés | 00:01:31 | 0.98 | 38.77 | 01:33 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 26 | Görgőzés | 00:01:40 | 1 | 36.00 | 01:40 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 27 | Görgőzés | 00:01:30 | 1 | 40.00 | 01:30 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 28 | Görgőzés | 00:01:38 | 1 | 36.73 | 01:38 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 29 | Görgőzés | 00:01:25 | 0.99 | 41.93 | 01:26 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 30 | Görgőzés | 00:01:16 | 1 | 47.37 | 01:16 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 31 | Görgőzés | 00:01:35 | 1 | 37.89 | 01:35 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 32 | Görgőzés | 00:01:43 | 1 | 34.95 | 01:43 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 33 | Görgőzés | 00:01:29 | 0.99 | 40.04 | 01:30 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 34 | Görgőzés | 00:01:29 | 1.01 | 40.85 | 01:28 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 35 | Görgőzés | 00:01:33 | 0.99 | 38.32 | 01:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 36 | Görgőzés | 00:01:35 | 1.01 | 38.27 | 01:34 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 37 | Görgőzés | 00:01:32 | 1 | 39.13 | 01:32 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 38 | Görgőzés | 00:01:27 | 1.01 | 41.79 | 01:26 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 39 | Görgőzés | 00:01:35 | 0.99 | 37.52 | 01:36 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 40 | Görgőzés | 00:01:32 | 1 | 39.13 | 01:32 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 41 | Görgőzés | 00:01:26 | 1 | 41.86 | 01:26 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 42 | Görgőzés | 00:01:55 | 1 | 31.30 | 01:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 43 | Görgőzés | 00:01:56 | 1 | 31.03 | 01:56 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 44 | Görgőzés | 00:02:07 | 1 | 28.35 | 02:07 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 45 | Görgőzés | 00:01:56 | 1 | 31.03 | 01:56 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 46 | Görgőzés | 00:01:22 | 0.53 | 23.27 | 02:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!