Edzésvégzés időpontja
2024-04-19 17:08
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:02:33
Megtett távolság
9.13 km
Edzés sebessége
8.76 km/h
Edzés tempója
06:51 p/km
Szintkülönbség
61 méter
Minimum pulzus
81 bpm
Maximum pulzus
157 bpm
Átlagos pulzus
126 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
579 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:05 | 1 | 8.47 | 07:05 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:31 | 1 | 9.21 | 06:31 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:36 | 1 | 9.09 | 06:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:29 | 1 | 9.25 | 06:29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:29 | 1 | 9.25 | 06:29 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:54 | 1 | 8.70 | 06:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:49 | 1 | 8.80 | 06:49 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:07:40 | 1 | 7.83 | 07:40 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:07:05 | 1 | 8.47 | 07:05 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:00:55 | 0.13 | 8.51 | 07:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!