Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 986 697 km-t sportoltatok
Nika77
Futás Nika77  futott  2024-04-19-n

Edzésvégzés időpontja
2024-04-19 17:18
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:08:45
Megtett távolság
12.06 km
Edzés sebessége
10.53 km/h
Edzés tempója
05:42 p/km
Szintkülönbség
5 méter
Minimum pulzus
94 bpm
Maximum pulzus
168 bpm
Átlagos pulzus
157 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
532 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 1 0 0 0
2 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 -1 0 0 0
11 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 -1 0 0 0
12 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 -1 0 0 0
13 Normál futás 00:00:17 0.06 12.71 04:43 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!