Edzésvégzés időpontja
2024-04-19 14:54
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:43:57
Megtett távolság
9.21 km
Edzés sebessége
12.57 km/h
Edzés tempója
04:46 p/km
Szintkülönbség
33 méter
Minimum pulzus
82 bpm
Maximum pulzus
159 bpm
Átlagos pulzus
142 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
621 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:04:43 | 1 | 12.72 | 04:43 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:04:49 | 1 | 12.46 | 04:49 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:04:59 | 1 | 12.04 | 04:59 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:00 | 1 | 12.00 | 05:00 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:04:45 | 1 | 12.63 | 04:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:04:29 | 1 | 13.38 | 04:29 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:04:40 | 1 | 12.86 | 04:40 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:04:45 | 1 | 12.63 | 04:45 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:04:44 | 1 | 12.68 | 04:44 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:01:03 | 0.21 | 12.00 | 05:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!