Edzésvégzés időpontja
2024-04-19 13:37
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:06:13
Megtett távolság
13.15 km
Edzés sebessége
11.92 km/h
Edzés tempója
05:02 p/km
Szintkülönbség
275 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:05:27 | 1 | 11.01 | 05:27 | 27 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:05:06 | 1 | 11.76 | 05:06 | 25 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:05:07 | 1 | 11.73 | 05:07 | 18 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:05:06 | 1 | 11.76 | 05:06 | 22 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:05:01 | 1 | 11.96 | 05:01 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:04:58 | 1 | 12.08 | 04:58 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:04:55 | 1 | 12.20 | 04:55 | 24 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:04:59 | 1 | 12.04 | 04:59 | 23 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:05:00 | 1 | 12.00 | 05:00 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:04:59 | 1 | 12.04 | 04:59 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:04:58 | 1 | 12.08 | 04:58 | 26 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:04:56 | 1 | 12.16 | 04:56 | 20 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Laza futás | 00:04:58 | 1 | 12.08 | 04:58 | 31 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Laza futás | 00:00:43 | 0.15 | 12.56 | 04:47 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!