Edzésvégzés időpontja
2024-04-19 12:46
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:59:43
Megtett távolság
20.98 km
Edzés sebessége
21.08 km/h
Edzés tempója
02:51 p/km
Szintkülönbség
127 méter
Minimum pulzus
70 bpm
Maximum pulzus
136 bpm
Átlagos pulzus
112 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
495 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:33 | 1 | 23.53 | 02:33 | 13 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:03:08 | 1.01 | 19.34 | 03:06 | 4 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:03:46 | 0.99 | 15.77 | 03:48 | -2 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:59 | 1 | 20.11 | 02:59 | 10 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:53 | 1 | 20.81 | 02:53 | -2 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:03:04 | 1 | 19.57 | 03:04 | 8 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:03:03 | 1 | 19.67 | 03:03 | 7 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:53 | 1 | 20.81 | 02:53 | -3 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:47 | 1 | 21.56 | 02:47 | 12 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:28 | 1 | 24.32 | 02:28 | -6 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:33 | 1 | 23.53 | 02:33 | -5 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:22 | 1 | 25.35 | 02:22 | -11 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:26 | 1 | 24.66 | 02:26 | -6 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:37 | 1 | 22.93 | 02:37 | -1 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:59 | 1 | 20.11 | 02:59 | 3 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:51 | 1 | 21.05 | 02:51 | -2 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:02:46 | 1 | 21.69 | 02:46 | -3 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:03:00 | 1 | 20.00 | 03:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:02:43 | 1 | 22.09 | 02:43 | 3 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:03:02 | 1 | 19.78 | 03:02 | -2 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:02:50 | 0.98 | 20.75 | 02:53 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!