Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 983 449 km-t sportoltatok
hidemano0o
Bringázás hidemano0o  bringázott  2024-04-19-n

Edzésvégzés időpontja
2024-04-19 11:59
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:12:57
Megtett távolság
32.2 km
Edzés sebessége
26.48 km/h
Edzés tempója
02:16 p/km
Szintkülönbség
329 méter
Minimum pulzus
90 bpm
Maximum pulzus
154 bpm
Átlagos pulzus
129 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
793 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:03:05 1 19.46 03:05 15 0 0 0
2 Normál tekerés 00:02:52 1.01 21.14 02:50 21 0 0 0
3 Normál tekerés 00:02:15 1.02 27.20 02:12 9 0 0 0
4 Normál tekerés 00:01:35 0.99 37.52 01:36 -10 0 0 0
5 Normál tekerés 00:02:02 0.99 29.21 02:03 7 0 0 0
6 Normál tekerés 00:01:41 1.04 37.07 01:37 -15 0 0 0
7 Normál tekerés 00:01:33 0.97 37.55 01:36 -24 0 0 0
8 Normál tekerés 00:03:15 0.99 18.28 03:17 32 0 0 0
9 Normál tekerés 00:02:40 1 22.50 02:40 2 0 0 0
10 Normál tekerés 00:02:19 1 25.90 02:19 2 0 0 0
11 Normál tekerés 00:02:08 1.02 28.69 02:05 -36 0 0 0
12 Normál tekerés 00:01:44 0.98 33.92 01:46 -3 0 0 0
13 Normál tekerés 00:02:07 1.02 28.91 02:05 -4 0 0 0
14 Normál tekerés 00:02:36 0.98 22.62 02:39 12 0 0 0
15 Normál tekerés 00:02:22 1 25.35 02:22 -1 0 0 0
16 Normál tekerés 00:02:22 1.01 25.61 02:21 4 0 0 0
17 Normál tekerés 00:04:09 1 14.46 04:09 -2 0 0 0
18 Normál tekerés 00:02:07 1.01 28.63 02:06 0 0 0 0
19 Normál tekerés 00:01:44 0.99 34.27 01:45 0 0 0 0
20 Normál tekerés 00:01:38 1 36.73 01:38 -9 0 0 0
21 Normál tekerés 00:01:53 1.03 32.81 01:50 1 0 0 0
22 Normál tekerés 00:01:51 0.98 31.78 01:53 6 0 0 0
23 Normál tekerés 00:03:06 1 19.35 03:06 33 0 0 0
24 Normál tekerés 00:02:02 1.01 29.80 02:01 4 0 0 0
25 Normál tekerés 00:01:47 0.97 32.64 01:50 -15 0 0 0
26 Normál tekerés 00:01:29 1.02 41.26 01:27 -23 0 0 0
27 Normál tekerés 00:03:15 1 18.46 03:15 29 0 0 0
28 Normál tekerés 00:02:13 1 27.07 02:13 12 0 0 0
29 Normál tekerés 00:02:06 0.98 28.00 02:09 -3 0 0 0
30 Normál tekerés 00:02:07 1.01 28.63 02:06 9 0 0 0
31 Normál tekerés 00:02:23 1.05 26.43 02:16 -32 0 0 0
32 Normál tekerés 00:01:37 0.94 34.89 01:43 -17 0 0 0
33 Normál tekerés 00:00:54 0.19 12.67 04:44 3 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!