Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 980 348 km-t sportoltatok
kolcsari
Futás kolcsari  futott  2024-04-19-n

Edzésvégzés időpontja
2024-04-19 05:52
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:18:39
Megtett távolság
11.32 km
Edzés sebessége
8.64 km/h
Edzés tempója
06:57 p/km
Szintkülönbség
16 méter
Minimum pulzus
113 bpm
Maximum pulzus
176 bpm
Átlagos pulzus
142 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
774 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:07:35 1 7.91 07:35 6 0 0 0
2 Normál futás 00:07:53 1 7.61 07:53 0 0 0 0
3 Normál futás 00:08:12 1 7.32 08:12 -1 0 0 0
4 Normál futás 00:08:05 1 7.42 08:05 -2 0 0 0
5 Normál futás 00:07:00 1 8.57 07:00 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:01 1 11.96 05:01 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 -1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 0 0 0 0
10 Normál futás 00:08:09 1 7.36 08:09 -1 0 0 0
11 Normál futás 00:08:18 1 7.23 08:18 4 0 0 0
12 Normál futás 00:02:42 0.32 7.11 08:26 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!