Edzésvégzés időpontja
2024-04-18 19:13
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:23:49
Megtett távolság
33.6 km
Edzés sebessége
24.05 km/h
Edzés tempója
02:30 p/km
Szintkülönbség
381 méter
Minimum pulzus
79 bpm
Maximum pulzus
170 bpm
Átlagos pulzus
133 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
872 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:01 | 1.01 | 30.05 | 02:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:28 | 1 | 24.32 | 02:28 | 9 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:11 | 1 | 27.48 | 02:11 | -11 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:01:56 | 1 | 31.03 | 01:56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:39 | 1 | 22.64 | 02:39 | 11 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:04:46 | 1 | 12.59 | 04:46 | 64 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:04:11 | 1 | 14.34 | 04:11 | 54 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:05:00 | 1 | 12.00 | 05:00 | 72 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:05:24 | 1 | 11.11 | 05:24 | 83 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:03:46 | 1 | 15.93 | 03:46 | 59 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:21 | 1 | 25.53 | 02:21 | -39 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:01:50 | 1 | 32.73 | 01:50 | -83 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:01:53 | 1 | 31.86 | 01:53 | -78 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:01:19 | 1 | 45.57 | 01:19 | -53 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:01:21 | 1 | 44.44 | 01:21 | -71 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:01 | 1 | 29.75 | 02:01 | -26 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1 | 26.87 | 02:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:02:16 | 1 | 26.47 | 02:16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:02:11 | 1 | 27.48 | 02:11 | -1 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:02:31 | 1 | 23.84 | 02:31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:02:09 | 0.99 | 27.63 | 02:10 | -2 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:02:05 | 1 | 28.80 | 02:05 | 1 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:02:05 | 1 | 28.80 | 02:05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:02:08 | 1 | 28.13 | 02:08 | -1 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:02:04 | 1 | 29.03 | 02:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:02:07 | 1 | 28.35 | 02:07 | -1 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:02:16 | 1 | 26.47 | 02:16 | 1 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:02:04 | 0.99 | 28.74 | 02:05 | -1 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:02:17 | 1 | 26.28 | 02:17 | -2 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:02:04 | 1 | 29.03 | 02:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:02:07 | 1 | 28.35 | 02:07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:02:31 | 1 | 23.84 | 02:31 | 8 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:02:01 | 1 | 29.75 | 02:01 | -1 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:01:32 | 0.61 | 23.87 | 02:31 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!