Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 980 270 km-t sportoltatok
galagyuri
Futás galagyuri  futott  2024-04-18-n

Edzésvégzés időpontja
2024-04-18 19:01
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:57:06
Megtett távolság
12.64 km
Edzés sebessége
13.28 km/h
Edzés tempója
04:31 p/km
Szintkülönbség
109 méter
Minimum pulzus
85 bpm
Maximum pulzus
169 bpm
Átlagos pulzus
151 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
729 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:02 1 11.92 05:02 -9 0 0 0
2 Normál futás 00:04:40 1 12.86 04:40 1 0 0 0
3 Normál futás 00:04:29 1 13.38 04:29 -1 0 0 0
4 Normál futás 00:04:22 1 13.74 04:22 1 0 0 0
5 Normál futás 00:04:17 1 14.01 04:17 3 0 0 0
6 Normál futás 00:04:08 1 14.52 04:08 0 0 0 0
7 Normál futás 00:04:19 1 13.90 04:19 5 0 0 0
8 Normál futás 00:04:16 1 14.06 04:16 0 0 0 0
9 Normál futás 00:04:53 1 12.29 04:53 32 0 0 0
10 Normál futás 00:04:57 1 12.12 04:57 26 0 0 0
11 Normál futás 00:04:47 1 12.54 04:47 -40 0 0 0
12 Normál futás 00:04:03 1 14.81 04:03 -30 0 0 0
13 Normál futás 00:02:53 0.64 13.32 04:30 4 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!