Edzésvégzés időpontja
2024-04-18 18:48
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:06:42
Megtett távolság
9.01 km
Edzés sebessége
8.10 km/h
Edzés tempója
07:24 p/km
Szintkülönbség
40 méter
Minimum pulzus
84 bpm
Maximum pulzus
160 bpm
Átlagos pulzus
149 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
609 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:39 | 1 | 9.02 | 06:39 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:24 | 1 | 8.11 | 07:24 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:01 | 1 | 8.55 | 07:01 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:06 | 1 | 8.45 | 07:06 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:27 | 1 | 8.05 | 07:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:07:35 | 1 | 7.91 | 07:35 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:07:37 | 1 | 7.88 | 07:37 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:07:07 | 1 | 8.43 | 07:07 | -13 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:08:40 | 1 | 6.92 | 08:40 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:00:06 | 0.01 | 6.00 | 10:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!