Edzésvégzés időpontja
2024-04-18 16:22
Edzés típusa
Séta (edzés)
Edzésmunka ideje
03:00:43
Megtett távolság
13.75 km
Edzés sebessége
4.57 km/h
Edzés tempója
13:09 p/km
Szintkülönbség
45 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Séta | 00:09:00 | 1 | 6.67 | 09:00 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Séta | 00:12:37 | 1 | 4.76 | 12:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Séta | 00:13:09 | 1 | 4.56 | 13:09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Séta | 00:13:38 | 1 | 4.40 | 13:38 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Séta | 00:14:44 | 1 | 4.07 | 14:44 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Séta | 00:14:38 | 1 | 4.10 | 14:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Séta | 00:12:05 | 1 | 4.97 | 12:05 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Séta | 00:12:25 | 1 | 4.83 | 12:25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Séta | 00:12:29 | 1 | 4.81 | 12:29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Séta | 00:13:14 | 1 | 4.53 | 13:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Séta | 00:12:09 | 1 | 4.94 | 12:09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Séta | 00:14:45 | 1 | 4.07 | 14:45 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Séta | 00:13:25 | 1 | 4.47 | 13:25 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Séta | 00:12:25 | 0.75 | 3.62 | 16:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!