Edzésvégzés időpontja
2024-04-18 17:16
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:46:55
Megtett távolság
10.93 km
Edzés sebessége
13.98 km/h
Edzés tempója
04:18 p/km
Szintkülönbség
42 méter
Minimum pulzus
82 bpm
Maximum pulzus
135 bpm
Átlagos pulzus
111 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
234 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:04:20 | 1.02 | 14.12 | 04:15 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:03:52 | 1.01 | 15.67 | 03:50 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:03:45 | 0.98 | 15.68 | 03:50 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:03:59 | 1 | 15.06 | 03:59 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:04:03 | 0.99 | 14.67 | 04:05 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:03:59 | 1 | 15.06 | 03:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:04:02 | 1.02 | 15.17 | 03:57 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:03:45 | 1 | 16.00 | 03:45 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:03:50 | 0.99 | 15.50 | 03:52 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:03:47 | 0.99 | 15.70 | 03:49 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:07:33 | 0.93 | 7.39 | 08:07 | -6 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!