Edzésvégzés időpontja
2024-04-18 17:08
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:38:59
Megtett távolság
7.59 km
Edzés sebessége
11.68 km/h
Edzés tempója
05:08 p/km
Szintkülönbség
120 méter
Elégetett kalória
712 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
BPM 159
#Vivicittacountdown #2daystogo
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:17 | 1 | 9.55 | 06:17 | 35 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:55 | 1.01 | 10.24 | 05:51 | 22 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:03:38 | 0.99 | 16.35 | 03:40 | -53 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:04:37 | 1 | 13.00 | 04:37 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:03:02 | 1 | 19.78 | 03:02 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:46 | 1.01 | 10.51 | 05:43 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:30 | 0.99 | 9.14 | 06:34 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:03:14 | 0.59 | 10.95 | 05:29 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!