Edzésvégzés időpontja
2024-04-18 13:46
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:08:49
Megtett távolság
10.69 km
Edzés sebessége
9.32 km/h
Edzés tempója
06:26 p/km
Szintkülönbség
325 méter
Minimum pulzus
83 bpm
Maximum pulzus
179 bpm
Átlagos pulzus
148 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
789 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:25 | 1 | 9.35 | 06:25 | -77 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:39 | 1 | 9.02 | 06:39 | -51 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:44 | 1 | 10.47 | 05:44 | -30 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:05 | 1 | 11.80 | 05:05 | -50 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:43 | 1 | 10.50 | 05:43 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:07:00 | 1 | 8.57 | 07:00 | 81 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:07:06 | 1 | 8.45 | 07:06 | 80 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:18 | 1 | 9.52 | 06:18 | 50 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:05:08 | 1 | 11.69 | 05:08 | -38 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:08:14 | 1 | 7.29 | 08:14 | 18 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:05:27 | 0.69 | 7.60 | 07:54 | 7 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!