Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 966 597 km-t sportoltatok
Molnár Zsolt
Futás Molnár Zsolt  futott  2024-04-18-n

Edzésvégzés időpontja
2024-04-18 10:24
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:06:10
Megtett távolság
12.21 km
Edzés sebessége
11.07 km/h
Edzés tempója
05:25 p/km
Szintkülönbség
32 méter
Minimum pulzus
79 bpm
Maximum pulzus
167 bpm
Átlagos pulzus
145 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
873 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 -74 0 0 0
2 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 -7 0 0 0
3 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 -2 0 0 0
4 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 3 0 0 0
7 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 -3 0 0 0
9 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 2 0 0 0
12 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 0 0 0 0
13 Normál futás 00:01:07 0.21 11.28 05:19 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!