Edzésvégzés időpontja
2024-04-18 09:54
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:47:40
Megtett távolság
10.07 km
Edzés sebessége
5.61 km/h
Edzés tempója
10:42 p/km
Szintkülönbség
301 méter
Minimum pulzus
74 bpm
Maximum pulzus
166 bpm
Átlagos pulzus
141 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
886 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:08:03 | 1 | 7.45 | 08:03 | -41 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:10:01 | 1 | 5.99 | 10:01 | 38 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:20:06 | 1 | 2.99 | 20:06 | 147 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:20:23 | 1 | 2.94 | 20:23 | -168 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:08:24 | 1 | 7.14 | 08:24 | -20 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:07:16 | 1 | 8.26 | 07:16 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:07:29 | 1 | 8.02 | 07:29 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:08:18 | 1 | 7.23 | 08:18 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:09:45 | 1 | 6.15 | 09:45 | 39 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:07:23 | 1 | 8.13 | 07:23 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:00:32 | 0.07 | 7.88 | 07:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!