Edzésvégzés időpontja
2024-04-18 09:10
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:09:01
Megtett távolság
10.35 km
Edzés sebessége
9.00 km/h
Edzés tempója
06:40 p/km
Szintkülönbség
39 méter
Elégetett kalória
651 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:04 | 1 | 8.49 | 07:04 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:42 | 1 | 8.96 | 06:42 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:36 | 1 | 9.09 | 06:36 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:25 | 1.01 | 9.44 | 06:21 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:03 | 1.01 | 8.60 | 06:59 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:32 | 0.99 | 9.09 | 06:36 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:07:08 | 1 | 8.41 | 07:08 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:31 | 1 | 9.21 | 06:31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:28 | 1 | 9.28 | 06:28 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:06:17 | 1.01 | 9.64 | 06:13 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:02:15 | 0.33 | 8.80 | 06:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!