Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 966 584 km-t sportoltatok
moattila
Futás moattila  futott  2024-04-18-n

Edzésvégzés időpontja
2024-04-18 06:52
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:20:07
Megtett távolság
14.81 km
Edzés sebessége
11.09 km/h
Edzés tempója
05:25 p/km
Szintkülönbség
53 méter
Minimum pulzus
94 bpm
Maximum pulzus
183 bpm
Átlagos pulzus
156 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1010 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:40 1.01 10.69 05:37 -22 0 0 0
2 Normál futás 00:05:06 1 11.76 05:06 -31 0 0 0
3 Normál futás 00:05:15 0.99 11.31 05:18 -18 0 0 0
4 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 -13 0 0 0
5 Normál futás 00:05:04 1.01 11.96 05:01 -10 0 0 0
6 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 -7 0 0 0
7 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 -8 0 0 0
8 Normál futás 00:05:01 0.99 11.84 05:04 -19 0 0 0
9 Normál futás 00:06:10 1.01 9.83 06:06 7 0 0 0
10 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 -14 0 0 0
11 Normál futás 00:05:22 1.01 11.29 05:19 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:24 0.99 11.00 05:27 -2 0 0 0
13 Normál futás 00:06:07 0.99 9.71 06:11 2 0 0 0
14 Normál futás 00:05:39 1.01 10.73 05:36 6 0 0 0
15 Normál futás 00:04:27 0.8 10.79 05:34 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!