Edzésvégzés időpontja
2024-04-18 07:10
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:49:50
Megtett távolság
20.14 km
Edzés sebessége
24.25 km/h
Edzés tempója
02:28 p/km
Szintkülönbség
102 méter
Minimum pulzus
98 bpm
Maximum pulzus
160 bpm
Átlagos pulzus
138 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
454 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:21 | 1.01 | 25.79 | 02:20 | -38 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:51 | 1 | 21.05 | 02:51 | 9 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:59 | 1 | 20.11 | 02:59 | 6 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:43 | 1 | 22.09 | 02:43 | 2 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:44 | 1 | 21.95 | 02:44 | 8 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:53 | 1 | 20.81 | 02:53 | 5 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:55 | 1 | 20.57 | 02:55 | 7 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:43 | 1 | 22.09 | 02:43 | -2 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:16 | 1 | 26.47 | 02:16 | 2 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:01:56 | 1 | 31.03 | 01:56 | -6 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:01:58 | 0.99 | 30.20 | 01:59 | -7 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:01 | 1.01 | 30.05 | 02:00 | -7 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:03 | 1 | 29.27 | 02:03 | -8 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:03:02 | 1 | 19.78 | 03:02 | 18 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:18 | 1 | 26.09 | 02:18 | 3 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:21 | 1 | 25.53 | 02:21 | -22 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:01:59 | 1 | 30.25 | 01:59 | -7 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:02:05 | 1 | 28.80 | 02:05 | -4 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:02:40 | 1 | 22.50 | 02:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:02:37 | 1 | 22.93 | 02:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:00:25 | 0.13 | 18.72 | 03:12 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!