Edzésvégzés időpontja
2024-04-18 06:32
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:49:01
Megtett távolság
15.47 km
Edzés sebessége
18.94 km/h
Edzés tempója
03:10 p/km
Szintkülönbség
46 méter
Elégetett kalória
374 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:03:04 | 1.02 | 19.96 | 03:00 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:44 | 0.99 | 21.73 | 02:46 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:36 | 1.02 | 23.54 | 02:33 | -15 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:44 | 1 | 21.95 | 02:44 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1 | 25.71 | 02:20 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:24 | 0.99 | 24.75 | 02:25 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:03:48 | 1.01 | 15.95 | 03:46 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:03:59 | 0.99 | 14.91 | 04:01 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:04:48 | 1.01 | 12.63 | 04:45 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:03:46 | 1 | 15.93 | 03:46 | -12 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:03:28 | 1 | 17.31 | 03:28 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:03:38 | 1.01 | 16.68 | 03:36 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:03:10 | 1.01 | 19.14 | 03:08 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:02:40 | 1 | 22.50 | 02:40 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:02:36 | 0.99 | 22.85 | 02:38 | -18 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:01:16 | 0.43 | 20.37 | 02:57 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!