Edzésvégzés időpontja
2024-04-17 20:15
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:00:31
Megtett távolság
13.41 km
Edzés sebessége
13.30 km/h
Edzés tempója
04:31 p/km
Szintkülönbség
52 méter
Elégetett kalória
407 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:05:42 | 1.02 | 10.74 | 05:35 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:04:57 | 0.98 | 11.88 | 05:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:05:54 | 1.02 | 10.37 | 05:47 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:04:38 | 1 | 12.95 | 04:38 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:04:20 | 0.98 | 13.57 | 04:25 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:04:55 | 1 | 12.20 | 04:55 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:04:25 | 1.01 | 13.72 | 04:22 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:04:45 | 0.99 | 12.51 | 04:48 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:05:19 | 1.03 | 11.62 | 05:10 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:03:47 | 0.97 | 15.38 | 03:54 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:03:17 | 1.02 | 18.64 | 03:13 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:03:21 | 0.98 | 17.55 | 03:25 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:03:35 | 1 | 16.74 | 03:35 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:01:36 | 0.41 | 15.38 | 03:54 | 5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!