Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 177 601 km-t sportoltatok
rrroka
Futás rrroka  futott  2024-04-17-n

Edzésvégzés időpontja
2024-04-17 17:48
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:13:56
Megtett távolság
12.61 km
Edzés sebessége
10.23 km/h
Edzés tempója
05:52 p/km
Szintkülönbség
51 méter
Minimum pulzus
85 bpm
Maximum pulzus
161 bpm
Átlagos pulzus
134 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
921 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 -6 0 0 0
2 Normál futás 00:06:06 1 9.84 06:06 -10 0 0 0
3 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 -8 0 0 0
4 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 -2 0 0 0
5 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 -3 0 0 0
6 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 2 0 0 0
7 Normál futás 00:06:24 1 9.38 06:24 -3 0 0 0
8 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 -3 0 0 0
11 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 3 0 0 0
12 Normál futás 00:06:06 1 9.84 06:06 4 0 0 0
13 Normál futás 00:03:59 0.61 9.19 06:32 10 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!