Edzésvégzés időpontja
2024-04-17 18:31
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:49:57
Megtett távolság
10.23 km
Edzés sebessége
12.29 km/h
Edzés tempója
04:53 p/km
Szintkülönbség
25 méter
Minimum pulzus
79 bpm
Maximum pulzus
179 bpm
Átlagos pulzus
150 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
808 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:13 | 1 | 11.50 | 05:13 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:09 | 1 | 11.65 | 05:09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:21 | 1 | 11.21 | 05:21 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:04:57 | 1 | 12.12 | 04:57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:04:40 | 1 | 12.86 | 04:40 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:04:52 | 1 | 12.33 | 04:52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:04:57 | 1 | 12.12 | 04:57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:04:28 | 1 | 13.43 | 04:28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:03:59 | 1 | 15.06 | 03:59 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:05:11 | 1 | 11.58 | 05:11 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:01:10 | 0.23 | 11.83 | 05:04 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!