Edzésvégzés időpontja
2024-04-17 18:32
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:55:15
Megtett távolság
8.84 km
Edzés sebessége
9.60 km/h
Edzés tempója
06:15 p/km
Szintkülönbség
13 méter
Minimum pulzus
73 bpm
Maximum pulzus
157 bpm
Átlagos pulzus
144 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
509 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:14 | 1 | 9.63 | 06:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:29 | 1 | 9.25 | 06:29 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:28 | 1.01 | 9.37 | 06:24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:32 | 1 | 10.84 | 05:32 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:26 | 0.99 | 9.23 | 06:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:02 | 1.01 | 10.04 | 05:58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:02 | 0.99 | 9.85 | 06:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:18 | 0.99 | 9.43 | 06:22 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:05:44 | 0.85 | 8.90 | 06:45 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!