Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 124 621 km-t sportoltatok
zsofia_nelli
Futás zsofia_nelli  futott  2024-04-17-n

Edzésvégzés időpontja
2024-04-17 18:09
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:08:22
Megtett távolság
13.01 km
Edzés sebessége
11.42 km/h
Edzés tempója
05:15 p/km
Szintkülönbség
26 méter
Minimum pulzus
118 bpm
Maximum pulzus
173 bpm
Átlagos pulzus
158 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
780 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 2 0 0 0
2 Normál futás 00:05:24 1.01 11.22 05:21 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:20 0.99 11.14 05:23 2 0 0 0
4 Normál futás 00:05:06 1 11.76 05:06 3 0 0 0
5 Normál futás 00:05:14 1.01 11.58 05:11 1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:19 0.99 11.17 05:22 1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:21 1.01 11.33 05:18 0 0 0 0
8 Normál futás 00:04:52 0.99 12.21 04:55 -1 0 0 0
9 Normál futás 00:05:02 0.99 11.80 05:05 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 -1 0 0 0
11 Normál futás 00:05:20 1.01 11.36 05:17 -2 0 0 0
12 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 -1 0 0 0
13 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 0 0 0 0
14 Normál futás 00:00:03 0.01 12.00 05:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!