Edzésvégzés időpontja
2024-04-17 18:20
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:45:01
Megtett távolság
7.68 km
Edzés sebessége
10.24 km/h
Edzés tempója
05:52 p/km
Szintkülönbség
36 méter
Minimum pulzus
94 bpm
Maximum pulzus
159 bpm
Átlagos pulzus
146 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
501 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:05 | 1 | 9.86 | 06:05 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:51 | 1 | 10.26 | 05:51 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:51 | 1 | 10.26 | 05:51 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:41 | 1 | 10.56 | 05:41 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:49 | 1 | 10.32 | 05:49 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:52 | 1 | 10.23 | 05:52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:46 | 1 | 10.40 | 05:46 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:04:06 | 0.68 | 9.95 | 06:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!