Edzésvégzés időpontja
2024-04-17 18:05
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:46:21
Megtett távolság
7.79 km
Edzés sebessége
10.08 km/h
Edzés tempója
05:57 p/km
Szintkülönbség
93 méter
Minimum pulzus
72 bpm
Maximum pulzus
165 bpm
Átlagos pulzus
132 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
435 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:39 | 1 | 10.62 | 05:39 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:25 | 1 | 11.08 | 05:25 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:16 | 1 | 11.39 | 05:16 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:08 | 1 | 11.69 | 05:08 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:07 | 1 | 11.73 | 05:07 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:09:52 | 1 | 6.08 | 09:52 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:28 | 1 | 10.98 | 05:28 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:04:26 | 0.79 | 10.69 | 05:37 | -7 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!