Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 165 626 km-t sportoltatok
Sárkány Tünde
Futás Sárkány Tünde  futott  2024-04-17-n

Edzésvégzés időpontja
2024-04-17 16:17
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:30:46
Megtett távolság
22.39 km
Edzés sebessége
8.91 km/h
Edzés tempója
06:44 p/km
Szintkülönbség
94 méter
Minimum pulzus
87 bpm
Maximum pulzus
159 bpm
Átlagos pulzus
138 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1308 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:41 1 8.98 06:41 13 0 0 0
2 Normál futás 00:06:36 1 9.09 06:36 -7 0 0 0
3 Normál futás 00:06:41 1 8.98 06:41 0 0 0 0
4 Normál futás 00:06:38 1 9.05 06:38 0 0 0 0
5 Normál futás 00:06:44 1 8.91 06:44 -4 0 0 0
6 Normál futás 00:06:45 1 8.89 06:45 -2 0 0 0
7 Normál futás 00:06:47 1 8.85 06:47 3 0 0 0
8 Normál futás 00:06:50 1 8.78 06:50 0 0 0 0
9 Normál futás 00:06:48 1 8.82 06:48 -1 0 0 0
10 Normál futás 00:06:47 1 8.85 06:47 0 0 0 0
11 Normál futás 00:06:49 1 8.80 06:49 1 0 0 0
12 Normál futás 00:06:45 1 8.89 06:45 0 0 0 0
13 Normál futás 00:06:46 1 8.87 06:46 -1 0 0 0
14 Normál futás 00:06:47 1 8.85 06:47 0 0 0 0
15 Normál futás 00:06:46 1 8.87 06:46 2 0 0 0
16 Normál futás 00:06:48 1 8.82 06:48 1 0 0 0
17 Normál futás 00:06:43 1 8.93 06:43 -5 0 0 0
18 Normál futás 00:06:53 1 8.72 06:53 0 0 0 0
19 Normál futás 00:06:46 1 8.87 06:46 3 0 0 0
20 Normál futás 00:06:47 1 8.85 06:47 -2 0 0 0
21 Normál futás 00:06:42 1 8.96 06:42 6 0 0 0
22 Normál futás 00:06:19 1 9.50 06:19 -1 0 0 0
23 Normál futás 00:02:38 0.39 8.89 06:45 -9 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!