Edzésvégzés időpontja
2024-04-17 17:03
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:02:42
Megtett távolság
31.79 km
Edzés sebessége
30.42 km/h
Edzés tempója
01:58 p/km
Szintkülönbség
249 méter
Minimum pulzus
99 bpm
Maximum pulzus
170 bpm
Átlagos pulzus
138 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
624 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Görgőzés | 00:02:18 | 1 | 26.09 | 02:18 | 3 | 0 | 0 | 0 |
2 | Görgőzés | 00:02:00 | 1 | 30.00 | 02:00 | -11 | 0 | 0 | 0 |
3 | Görgőzés | 00:02:14 | 1 | 26.87 | 02:14 | 7 | 0 | 0 | 0 |
4 | Görgőzés | 00:01:57 | 1 | 30.77 | 01:57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Görgőzés | 00:01:49 | 1 | 33.03 | 01:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Görgőzés | 00:01:51 | 1.01 | 32.76 | 01:50 | -5 | 0 | 0 | 0 |
7 | Görgőzés | 00:01:36 | 1 | 37.50 | 01:36 | 2 | 0 | 0 | 0 |
8 | Görgőzés | 00:01:30 | 1 | 40.00 | 01:30 | -5 | 0 | 0 | 0 |
9 | Görgőzés | 00:01:49 | 1 | 33.03 | 01:49 | 4 | 0 | 0 | 0 |
10 | Görgőzés | 00:02:38 | 1.01 | 23.01 | 02:36 | 5 | 0 | 0 | 0 |
11 | Görgőzés | 00:02:36 | 1 | 23.08 | 02:36 | 4 | 0 | 0 | 0 |
12 | Görgőzés | 00:01:49 | 1 | 33.03 | 01:49 | -9 | 0 | 0 | 0 |
13 | Görgőzés | 00:01:22 | 1 | 43.90 | 01:22 | -3 | 0 | 0 | 0 |
14 | Görgőzés | 00:03:08 | 1.01 | 19.34 | 03:06 | 34 | 0 | 0 | 0 |
15 | Görgőzés | 00:01:34 | 1 | 38.30 | 01:34 | -25 | 0 | 0 | 0 |
16 | Görgőzés | 00:01:59 | 0.99 | 29.95 | 02:00 | 5 | 0 | 0 | 0 |
17 | Görgőzés | 00:01:36 | 1.01 | 37.88 | 01:35 | -6 | 0 | 0 | 0 |
18 | Görgőzés | 00:02:18 | 1 | 26.09 | 02:18 | 3 | 0 | 0 | 0 |
19 | Görgőzés | 00:01:43 | 1 | 34.95 | 01:43 | -5 | 0 | 0 | 0 |
20 | Görgőzés | 00:01:35 | 1 | 37.89 | 01:35 | -6 | 0 | 0 | 0 |
21 | Görgőzés | 00:01:49 | 1 | 33.03 | 01:49 | -2 | 0 | 0 | 0 |
22 | Görgőzés | 00:01:37 | 1 | 37.11 | 01:37 | -5 | 0 | 0 | 0 |
23 | Görgőzés | 00:01:49 | 0.99 | 32.70 | 01:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
24 | Görgőzés | 00:02:15 | 1 | 26.67 | 02:15 | 5 | 0 | 0 | 0 |
25 | Görgőzés | 00:01:52 | 1 | 32.14 | 01:52 | 6 | 0 | 0 | 0 |
26 | Görgőzés | 00:01:51 | 1 | 32.43 | 01:51 | 6 | 0 | 0 | 0 |
27 | Görgőzés | 00:01:43 | 1 | 34.95 | 01:43 | 7 | 0 | 0 | 0 |
28 | Görgőzés | 00:03:06 | 1 | 19.35 | 03:06 | 24 | 0 | 0 | 0 |
29 | Görgőzés | 00:01:48 | 1 | 33.33 | 01:48 | 8 | 0 | 0 | 0 |
30 | Görgőzés | 00:01:35 | 1.01 | 38.27 | 01:34 | -38 | 0 | 0 | 0 |
31 | Görgőzés | 00:01:23 | 1 | 43.37 | 01:23 | -13 | 0 | 0 | 0 |
32 | Görgőzés | 00:02:32 | 0.76 | 18.00 | 03:20 | 7 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!